Ilmoitustaulu

Päijät-Rasti ry:n virallinen keskustelufoorumi ja ilmoituskanava

Et ole kirjautunut käyttäjäksi.

Vastaa viestiin

Kirjoita viesti ja lähetä
Matin nimeä kysytään automaattisten roskapostirobottien karsimiseksi. Oikea vastaus alkaa m-kirjaimella.
:) :| :( :D :o ;) :/ :P :lol: :mad: :rolleyes: :cool: 1)) 2)) 3)) :ole: :klap: :juhlaa: :kumarran: :argh1: argh2: :kysymys: :writing: :innocent: :running: :running2: :hiipii:
Asetukset

Siirry takaisin

Topic review (uusin ensin)

Jukka Luukko
17-10-2017 15:22:15

Kuulostaa hyvältä Eskon treeniajatukset.
Mitä sanoo Juha?

Eki
16-10-2017 06:22:41

Lopetettu on tältä kesältä!
En käynyt rasteja etsimässä, vaan muuten vain hölköttelemässä Vantaan maratonin viime lauantaina. Keli oli kohtuullinen, paljon huonompikin se olisi voinut olla. Juoksu meni heposti ja rauhallisesti koko matkan, aikaa kului pari minuuttia yli neljän tunnin. Se kyllä kuvastaa realistisesti kuntotasoa, loppukesän pitkät lenkit vaikuttivat selvästi siihen että pystyin nyt juoksemaan koko matkan, edes juomapisteillä ei ollut tarve ottaa kävelyaskeleita. Harjoittelu kyllä vaikuttaa!

Tästä eteenpäin kaikki ulkoilu tähtää talven hisukisoihin, illatkin ovat jo tarpeeksi pimeitä sauvakävelyn harrastamiseen. Toivottavasti tulee sen verran lunta että näitä etelänkin kisoja voidaan järjestää!

Jukka Luukko
15-10-2017 14:25:56

Kesäkisailut lopetettu!
Mulla Loimaan erikoispitkän SM sija 9. Villan Juha sija 8. Mikaela sija 6.
Näillä treeneillä kaikkien olisi pitänyt pystyä vähän parempaan.
Mutta.. mutta.. SM kisoissa sijoittuminen kymmenen joukkoon on hyvä saavutus. Siihen saa tehdä töitä, monta lenkkiä ja oikeastaan monen vuoden säännöllinen treeni.
Nyt alkaa talvitreeni. Olisi tosi mukavaa, jos Juha hyvänä hiihtäjänä lähtisi hisuilemaan. Miksu olisi maajoukkueessa heti kun vain innostuisi.
Onko kukaan lähdössä ensi lumen rasteille.?

Jukka Luukko
07-10-2017 16:28:04

Hyväpä hyvä!
Kyllähän me osataan järjestää ja mediakin hoituu Eskon ja kumppaneiden toimesta.
Mikähän kisajärjestely laitetaan hakuun?
Pyöräsuunnistuksen sprintti ja keskimatka on ensi vuonna vielä järjestäjää vailla.
Viesti menisi Kullasvuoressa, keskimatka pitäisi pyörittää Kirkkolammen ympäri teollisuusalueelle ja Saksalaan. Helppo homma jos innostutaan.

Eki
06-10-2017 08:17:11

Kesän reserviläismaastokisasta on pieni juttu myös
Helsingin Seudun Reserviläispiirin lehdessä.
'$m[1]'.handle_url_tag('$m[2]hmm/$m[3]')

Eki
29-09-2017 04:41:48

smile  Kova on vauhti Mikaelalla, hänet on nimetty nuorten maajoukkueeseen 2018! klap-klap

Jukka Luukko
24-09-2017 15:31:02

Mikaela jatkaa kultakannassa. Nyt Yö SM voitto. Onnitteluni!

Jukka Luukko
20-09-2017 18:57:24

Markku osaa syyskunnon rakentamisen. Minä taas en osaa tehdä virheetöntä suoritusta. Masentaa....
Alahan Esko treenailla talvea varten. Rullahiihto ja käsipainot käyttöön. Veijo sanoi viime talvena epäonnisen viestiyrityksen jälkeen, että vielä me se mitali Eskolle viestihiihdetään. Tästä lähdetään ...

Eki
20-09-2017 07:36:09

Hienosti meni myös Pirkoilla, kun Markku pokkasi selkeästi mestaruuden! klap-klap

On se mestarikin hieman arponut menemisiään kutosrastin jälkeen, kun maalikuulutus jo kaikuu korvissa ja viimeiset liput suorastaan häämöittävät horisontissa! Onneksi kuitenkin alkumatkasta tossu on kulkenut sen verran rivakasti, että takaa ei enää tultu ohi! Tämä antaa mukavasti odotuksia taas tuleville lumirasteille!

haha
16-09-2017 14:41:01

Hyvinhän ne viestit menivät. Jukka ja Mikaela toivat joukkueensa kärjessä maaliin. worshippyklap-klap

Eikä huonosti mennyt SM-sprinttikään: Mikaela voitti ja Jukka oli kuudes. klap-klap

Jukka Luukko
14-09-2017 05:37:36

Kesän huippukisat ovat meneillään nyt syksyllä. Lauantaina SM viestit, sunnuntaina sprintti. Miksun kanssa yritetään tuoda jokin mitali kotipitäjään. Molempina päivinä on normaali onnistumisella hyvä todennäköisyys mitaliin. Mutta... onnistua pitää... saas nähdä....

Jukka Luukko
04-09-2017 04:20:38

Miksulle Koululiikuntaliiton mestaruus ja hopeaa Lapuan SM kisoista!
Onnittelut!

Jukka Luukko
07-08-2017 05:20:10

Kelpo suunnistajia on Päijätrasti kasvattanut vuosien varrella. Nuorin, Niko Kallioinen voitti Lahti suunnistuksessa sarjansa H12. Villan Juha pokkasi kolmevitosissa voittopalkinnon.

Jukka Luukko
04-08-2017 03:49:03

Vesku Virkki tulee Vääksyyn matikka ym opeksi. Hieno juttu!

Jukka Luukko
26-07-2017 15:48:21

69 vuotias Hannu Lahti voitti viime työtään Kainuun Rastiviikolla ensimmäisen osakilpailun. Toisessa kisassa hän onkin jo seitsemänkymppisenä.  Onnittelut molemmista!

Board footer

Powered by PunBB 1.2.6
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson