Ilmoitustaulu

Päijät-Rasti ry:n virallinen keskustelufoorumi ja ilmoituskanava

Et ole kirjautunut käyttäjäksi.

#1 21-01-2019 22:15:59

tm
kärjen takana
Rekisteröity: 30-01-2005
Viestit: 573
Weppi-saitti

Kangasala Jukola 2019

Morjens!

Ilmoitin kaksi joukkuetta Kangasalle eli yhden Jukolan joukkueen ja yhden Venlojen joukkueen. Pari telttapaikkaakin onnistuin varaamaan 750 metrin etäisyydeltä kilpailukeskuksen keskipisteestä. Eipä niitä enää paljoa ollut tarjolla, joten valitsin sen, jonne on helpoin tulla autojen luota ja josta on helppo kävellä kisakeskukseen.

Tähän ketjuun voi ilmoittaa, millä osuudella olisi halukas viestiä viemään. Nythän on vielä hyvin aikaa harjoitella pidemmillekin osuuksille... smile

Joten ei muuta kuin lenkille!


"Mestari mikä mestari "

Kirjautunut ulos

#2 23-01-2019 03:45:45

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Hyvä!
Harkitsen vielä osuuttani. Siitä tulee 54 vuotta, kun Taruksella aloitettiin Jukolan Viestin kaulassa roikkuvan nahkalätkän kuljetus. Noita lätkiä mulla on muutama tallella. Asikkalan Jukolassa se vaihtui Rapailan uistimeksi ilman koukkuja. Taruksella Niemisen Rauno aloitti. Rauno oli vielä kärkiletkassa Siperian kämpän paikkeilla, mutta sitten alkoi porukalla tunnin haku. Vaihtoon tuli kaksi joukkuetta kärjessä ajassa 2.40 ja sitten oli kolmen vartin tauko. Oli ne aikoja.

#3 27-01-2019 05:55:01

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Mähän 1997 juoksin norjan kongsbergin joukkueessa,6:osuus.Laskin nuoren työkaverin joutsenon kullervon pojan ykkösjoukkueeseen.Tulin vaihtoon sijalla 180. Kongsbergin ankkuri oli sairastunut ja pyysivät mua juoksemaan,halusivat saada tuloksen miehistä,naisethan voittivat viestin,Tiiran tytöthän olivat voittaja joukkueessa.

#4 01-04-2019 18:15:24

tm
kärjen takana
Rekisteröity: 30-01-2005
Viestit: 573
Weppi-saitti

Re: Kangasala Jukola 2019

No niin, eikö kukaan meinaa lähteä Kangasalle kesäkuussa? Olen kuullut, että ainakin jokunen olisi kiinnostunut, mutta kukaan ei kehtaa ensimmäisenä laitella nimeään tähän listaan.


"Mestari mikä mestari "

Kirjautunut ulos

#5 03-04-2019 03:20:07

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Treenailevat ainekset ovat vielä tällä hetkellä vähissä. Nyt kun alkaa niin vielä ehtii. kunto nousee suoraviivaisesti kymmenisen viikkoa. Seurajohto valitsee/kyselee Jukola joukkueille "kapteenin", joka kyselee treenaajat ja lähtijät. Kun joukkue koostunee pitkälti kuntakeskuksiemme ulkopuolella asustelevista, niin varhainen yhteydenotto on tarpeen.
Kerron tässä miten hisupapoissa toimimme. Yhteydenpito on viikottaista ja matkasuunnitelmat on tehty miltei vuodeksi eteenpäin. Seuraamme toistemme treenimääriä ja kannustamme toinen toisiamme. Meillä on ollut mahtavaa valmennustietoutta apuna ja valmentajia kannustamassa. Hemppa ja Esa tärkeimpinä. Vaikka kyse on pappasarjoista, niin poodiumille on vääntämistä ja tunkua. Ulkoilla pitää...

#6 03-04-2019 11:50:54

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Minkäs verran hiihtelit tänä talvena?

#7 03-04-2019 17:30:16

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Laskeskelin harjoitteluksi mieltävät kalenterista lokakuun puolivälistä maaliskuun loppuun.
Rullahiihto 6 kertaa
Sauvakävely  18 kertaa
Metsätyö 35 päivää ennen joulua
Hiihto 68 kertaa
Vesijuoksu pakkasilla 8 kertaa, yli tunnin potkiskelu.
Käsipainojumppa, pumppaus selällään sängyssä ja olan takaaveto vartalon yli mahalle, sivuilta ristiin rinnan yli. 4kg painot. Joka toinen päivä tammi-helmikuussa 30 min. Muutaman kerran selkä ja jalkanousuja.
Aiemmin pelasin lentopalloa 2-3 iltaa viikossa, nyt en ole pelannut.
Hiihtokilometrejä 662.

Nyt olen sauvakävellyt ja ollut päivittäin rankasavotassa pari tankkia.

#8 04-04-2019 04:28:51

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Onhan moni puolinen liikunta sinulla.

#9 05-04-2019 03:52:54

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Tiistaina 16.4. on Lahdessa Mukkulassa sprintti. Olen Eemelin kanssa lähdössä. Mukaan mahtuu. Retkellä on sponsori, joka on luvannut tarjota täyden ylöspidon.

#10 17-04-2019 04:28:07

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Jukolaan lähdetään ainakin katsomaan. Käytiin Eemelin kanssa Lahdessa sprintissä. Emme olleet ainoita padasjokelaisia. Eemeli juoksi C radalla kolmanneksi parhaan ajan, mutta parikymmentä metriä ennen maalia jäi rasti väliin. Hylsy. Mulla oli ihan väärät kengät... uusi syy huonoon menoon... parhailla puhtailla asfalttitossuilla piti mennä savisiin uriin ja liukkaisiin rinteisiin. Kiertelin ja kaartelin ja sidoin kengännauhat pariin kertaan. No tein mä virheitäkin. Parasta oli, ettei hengästyttänyt.
Ehdotin Eemelille Jukolaa. Lyhyttä seitsemän kilsan kuudetta osuutta. Eemeli kysyi, koska pitää ilmoittaa lähteekö.
Voin olla Eemelin varamies. Niin, että nyt on kaksi epävarmaa jo lähdössä.
Rytökorpi Fresh Team

#11 17-04-2019 04:30:14

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Siis lyhyt neljäs osuus.
Jokos Niko saa ikänsä puolesta juosta.

#12 17-04-2019 11:10:05

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Jukka ketkäs juoksee ne pitkät osuudet?

#13 17-04-2019 11:11:27

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Jukka ketkäs juoksee ne pitkät osuudet?

#14 17-04-2019 17:15:06

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Väiski, meillä on erikoismiehiä kaikille osuuksille. Esimerkiksi Niko Nättinen, jolle kaikki osuudet ovat liian lyhyitä. Niko on yksi Suomen kovakuntoisimpia urheilijoita. Hiihteleekin vain ylipitkiä, 70 km plus, matkoja.
No pitkänhuiskea Sami Tuominen, jos taas Nikon kanssa mukaan lähtee, niin siinä käpy kääntyy.
Ehkä on parasta, etten paljasta enempää nimiä ja osuuksia, kun viestijoukkueen kokoonpanosta ja juoksujärjestyksestä vastaa GM ja päävalmentaja.

#15 18-04-2019 05:17:27

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Moi! Ei se Nikon jalka noussut hyvin tuolla hollolan lentokentällä,eka osuus sija 570.hiipii.

#16 18-04-2019 11:03:51

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

ArrayMoi! Ei se Nikon jalka noussut hyvin tuolla hollolan lentokentällä,eka osuus sija 570.hiipii.ArrayLopputulos on 751.

#17 18-04-2019 15:53:53

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Tavoitteena taisi olla hankkia seuraaville osuuksille oikea vauhtipaikka, jossa sitten on mukava juoksennella. Ei koko ajan survota takaa tai joudu ohitteleen puskan puolelta.

#18 20-04-2019 10:27:25

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

ArrayArrayMoi! Ei se Nikon jalka noussut hyvin tuolla hollolan lentokentällä,eka osuus sija 570.hiipii.ArrayLopputulos on 751.ArrayJoutsenon kullervon Atte Seppänen oli sijalla 220,atte ja niko olivat suomen nuorten sarjan edustajat aikanaan pohjoismaiden,hiihtokisoissa.

#19 20-04-2019 14:49:15

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Miksu tykitti toiseksi Paimiossa. Hyvä Miksu! Vain hiihtosuunnistaja Liisa Peltonen oli parempi.  Liisa MM viestihopeaa Piteåssa. Henkilökohtaisissa sijat 4-6.

#20 20-04-2019 17:09:38

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

H20E sarjan voitti hiihtosuunnistaja Aaro Aho Koskista. Valkeakoskella on kovia nuoria tulossa. Piteåssa venäläiset voittivat monta sarjaa ja jouduttiin kuuntelemaan suuren ja mahtavan kansallislaulua. Suomen nuoret pojat voittivat viestin. Sanoin Salosen Seetille, Hakan poikia, Timon poika, pojat kun tuli poodiumilta pois, että pitäkää huoli siitä, että kun te olette liikkeellä, niin silloin ei itänaapurin laulua soitella.

#21 22-04-2019 19:49:24

Ippe
Juippi
Mistä: Syvällä etelässä
Rekisteröity: 06-02-2005
Viestit: 159

Re: Kangasala Jukola 2019

Moro nääs!

Pitäiskö sitä ny sitten uskaltautua laittamaan nimi listaan cool

Kun on melkein kotikisat kuitenniin.

Kattoo ny paljon uskaltaa reenata ettei paikat taas hajoo big_smile

Ja osuutta ny on turha lähtee toivomaan, kyllä sen tietää mitä sieltä kuitenkin sit tulee vaikka lyhyttä toivoiskin  roll

-Ippe

Viimeksi muokattu Ippe (22-04-2019 19:50:25)

Kirjautunut ulos

#22 25-04-2019 03:58:29

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Rakenneltiin rastipukkeja 7.5. kisoihin. Maastopohja on risutonta juoksennella. Sen verran kiemuraisia oli korkeuskäyrät, että piti oikein seisoskella ja tutkia missä ollaan. No löytyihän ne ratamestarin ja valvojan prikat, kun aikamme kahteen mieheen Maurin kanssa pyörittiin supissa ja nenissä. Jääkausi oli jäätä ja soraa sekoittaessaan tehnyt mukavia kuoppia, isoja ja pieniä reilun kymmenentuhannen vuoden päähän suunnistella.

#23 26-04-2019 18:38:25

tm
kärjen takana
Rekisteröity: 30-01-2005
Viestit: 573
Weppi-saitti

Re: Kangasala Jukola 2019

Ainakin kuulin, että Törmän Henri oli kiinnostunut Jukolasta, luulisi, että myös Eki jne... Itse olen muissa maisemissa tuohon aikaan.


"Mestari mikä mestari "

Kirjautunut ulos

#24 26-04-2019 19:35:00

Eki
Vanha tekijä
Rekisteröity: 01-02-2005
Viestit: 417

Re: Kangasala Jukola 2019

big_smile Tottahan toki Jukola kiinnostaa! big_smile
Tosin nyt olen potenut selkääni viime kesästä lähtien, enkä ole vielä iltarastikautta edes korkannut. En tohdi mitään vielä luvata, mutta jos suunnistusjuoksu edes kohtuullisesti onnistuu, niin mukaan olisin kyllä lähtemässä. Toivottavasti ensi viikolla ehdin nastarit ja taas astetta tiukemmiksi käyneet trikoot kaivamaan talvisäilöstä.

Ensi kesästä alkaen olisi taas uusi vuosikymmenluku. Miltä tuntuu, saadaanko raitapaitainen ysäriporukka nostalgiatunnelmissa vielä kerran liikkeelle?

Kirjautunut ulos

#25 27-04-2019 20:03:28

Henri T
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Kyllä Jukola kiinnostaa, jos joukkueeseen mahtuu. Kunto ei ole kyllä sen parempi kuin edellisinäkään vuosina. Torstaina kävin kuntorasteilla avaamassa kauden 4,5 km radalla Hattulassa.

Jos mukaan mahtuu niin kutososuudella olen viime vuosina hölkkäillyt, 4 ja 5 käy myös hyvin. 3 ja 7 on ylipitkiä tälle kunnolle, mutta jos joukkueen sijoituksella ei ole mitään merkitystä niin niitäkin voi harkita. Ykkös- ja kakkososuudet ovat osaltani poissuljettuja, pimeän taitoa ei ole (kolmosellahan voi odotella päivän valkenemista, jos pimeän miehet on liian nopeita).

Ei ole ollu tunkua joukkeeseen tähän mennessä, varmat ja kovakuntoiset yömenijät voisivat ilmoittautua...

T: Henri

#26 01-05-2019 18:54:52

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Pitäis lähteä viemään rastilippuja ja leimasimia tehtyihin pukkeihin. Onkohan pukkien löytämisessä sama vaiva kun viime viikolla ratamestarin ja valvojan prikkojen löytämisessä. Luulen, että itse kisassa "kävellen olisit jo perillä".

#27 09-05-2019 07:24:43

Jukka Luukko
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Epävirallisten tietojen mukaan aluesuunnistuksen ykkösväliaikaan pitäisi kaikille lisätä minuutti. Sama loppuaikaan, muutenhan järjestykset pysyy samoina.

#28 09-05-2019 13:09:37

Väiski
Vieras

Re: Kangasala Jukola 2019

Onneksi olkoon,kisat meni hyvin,eihän se olla niin tärkeää minuutista kiinni.

#29 10-05-2019 16:05:33

mr. *
Moderator
Mistä: En ota kantaa.
Rekisteröity: 30-01-2005
Viestit: 627

Re: Kangasala Jukola 2019

Jukolajoukkueen tilanne nyt:

1. Nättinen
Pelkonen
Törmä
Keskinen
Märkjärvi
Jussila ????
7. Tuominen

varalla Tähtinen

Saatteko nuo väliosuudet itse järjestykseen? tongue


Looking for relief in your miserable life,
You need some rock and roll,  And you better get it right...
                        -Lemmy-

Kirjautunut ulos

#30 11-05-2019 06:54:02

Eki
Vanha tekijä
Rekisteröity: 01-02-2005
Viestit: 417

Re: Kangasala Jukola 2019

Heip!
Iltarastikausi on korkattu. Tarpeeksi helpon maaston ja lyhyen radan kun valitsin, niin kyllähän se jotenkin onnistui. Testijakso jatkuu, mutta vaikuttaisi siltä että pystyisin jotenkin myös Jukolassa samoamaan. Tuossa porukassa osuus varmasti olisi sieltä valoisasta loppupäästä, mieluiten tietysti 4 tai 5, ehkä jopa 6. No, osuuksia ehditään kyllä arpoa vielä moneenkin otteeseen, nyt pitää pestä nastarit ja yrittää jos ehtisi toisenkin kerran iltarasteille, ehkä jopa keskuspuiston ulkopuolelle villiin vihreään luontoon!  tongue

Kirjautunut ulos

#31 13-05-2019 18:51:35

Ippe
Juippi
Mistä: Syvällä etelässä
Rekisteröity: 06-02-2005
Viestit: 159

Re: Kangasala Jukola 2019

Moi,

ehdottaisin seuraavaa:

1. Nättinen
2. Märkjärvi
3. Keskinen
4. Pelkonen
5.Jussila ????
6. Törmä
7. Tuominen

varalla Tähtinen

-Vielä kun lampun, emitin ja kengät jostain hommais...

Kirjautunut ulos

#32 14-05-2019 05:57:22

Eki
Vanha tekijä
Rekisteröity: 01-02-2005
Viestit: 417

Re: Kangasala Jukola 2019

Muy bueno, Juippi!
Välineet ehkä vielä hakusessa, mutta asenne ja pelihuumori kohdallaan! Tässä on hyvä pohja järjestykselle, ei tarvinne paljoa enää muokata. Ainakin muutaman kyssärin yritän tässä pikaisehkosti kuitata, ainakin siltä nyt näyttäisi.

Kirjautunut ulos

#33 15-05-2019 08:38:21

Eki
Vanha tekijä
Rekisteröity: 01-02-2005
Viestit: 417

Re: Kangasala Jukola 2019

Muutaman kyssärin voi poistaa. Kävin jo kohtuullisessa maastossa suunnistamista kokeilemassa, ja kyllä se jotenkin sujui, ja seuraavana aamunakin sentään pääsin omin voimin sängystä ylös, joten selkäkään ei pahemmin siitä itseensä ottanut. tongue Buranaa ja Mobilattia kyllä kuluu!

Kirjautunut ulos

Board footer

Powered by PunBB 1.2.6
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson