Kesäkausi 2020 (Sivu 1/4)

No kyllä Malisella vieläkin kulkee. Tuttua seuraa MM kisoissa.  Viime kesänä kisoissa kyseli mitä meidän seuran pojille kuuluu. Muisteltiin Niemisen Juhaa ja pahoitteli ettei ole Pasiakaan nähnyt vaikka lähellä asuu.

Moi! Taitaa käydä niin  ettei sm_kisoja pidetä siellä oulun puolella,valitettavasti.

Moi! Mä en muistaakseni käyttänyt kuin sitä tummanvihreää suunnistuspukua seuranvaihtoon saakka.Sitten vaihdoin lammin säkiään,sitten joutsenon kullervoon,sitten lappeen rientoon,sitten kultsuun takaisin,sitten ruokolahden suunnistajiin,sitten sk:vuokseen ja takaisin kultsuun.Sitten hajosi polvi toisen kerran ja loppui juokseminen.Heh siinähän onkin mun urheiluaika.Onneksi polvi kestää kävellä,pyöräillä ja petrsaa hiihtää ja soutaa venettä.:).

Mä nyt odotan että alentuu vähän lämpötila ja sitten lähden rikkomaan lakia,onhan se pressa kieltänyt multa liikkumisen.Mähän olin ennen lainvalvoja rajalla,nyt mä olenkin rikollinen että silleen,ei mulla muuta:kumarran:.

Moikka Markku.

Meillä on pitkä taival kaveruutta Markun kanssa. Aloiteltiin Auttoisten kansakoulun alaluokalta. Jotain 72 vuotta sitten. Markku oli syntynyt ja kasvanut Hakovuoren kämpällä ja tuli sitten kouluun Auttoisille. Auttoistahan se Hakovuorenmaa eli Nyypykki oli.

Hisuosasto töpeksi ties kuinka monennen kerran Eskolta viestimitalin. Töppöilyjä saa naureskella sitten kun tulee vanhaksi. Nyt väliin tyhmyys harmittaa ja väliin naurattaa.

No sittenhän siellä hyllyssä olisi tilaa uusille prenikoille ... suunnilleen noinhan Veijokin taisi tehdä jokunen vuosi sitten, ja tehokkaasti on uusia meriittejä kerännyt senkin jälkeen.

Kevättä Ystävät ylikylän!
Aurinko paistaa ja lämmittää somasti ikkunasta sisään. Aamusella oli maa jäässä ja pelkän lenkkarin alla vietävän liukasta. Ihailen Väiskiä jaksamisesta liikuntaan ja kysyn mikä on sinun motiivisi? Onkos muuten Lammen Eerosta havaintoja?

Ilmoja piisaa!

Korttelirastit on tältä talvikaudelta koettu, ja kesärastikautta odotellaan hämmennyksen ja epätietoisuuden vallassa. Mitä on tarjolla, tarjotaanko mitään? No sittenhän senkin näkee!

Ulkoilla kyllä voi ja varmasti kannattaakin. Itse kävin viime pyhänä Espoon keskuspuistossa hölkkäilemässä ennen varsin tuttuja polkuja, mutta pitääpä sanoa että kyllä ovat kymmenessä vuodessa näkymät ja risteykset muuttuneet aika tavalla! Ja porukkaa oli hienossa ulkoilusäässä liikkeellä varsin paljon. Osa koirineen, osa ilman.

Pitää sanoa että asfaltin ja pakokaasujen jälkeen tuollaiset hiekka- ja purupolut linnunlauluineen tuntuvat varsin mukavilta, suorastaan rentouttavilta! 

Mukavaa piinaviikkoa !
Nyt Väiski sinä olet unohtanut lukulasit nenällesi, kun olet lähtenyt ulkoilemaan tai olet eksynyt vieraan hiippakunnan puolelle. Täällä Heinolassa on niin tuskaisen näköinen ilma, ette löydy tsemppiä lähteä edes kävelemään. Onneksi tuli tv:sta 10 min. mittainen tuolijumppa, jonka pystyin ponnistelemaa. Viikon kevennys: Ikääntyvät miehet juttelivat vanhenemisen tuskasta. Yksi valitti: Minulta ei tule ulostetta ennen kello kymmentä. Toisella oli pissaongelmia: Minun on oltava vesassa heti herättyäni kello seitsemän, muutoin toimitus tulee kivuliaaksi. Kolmas sanoi: Mulla ei ole mitään ongelmia, ulostus tulee kello seitsemän, pissat kahdeksalta ja itse herään yhdeksältä.

Oot sä Väiski edelleen kovassa kestävyyskunnossa ja treenissä. En ole ikänä polkenut kahtakymmentä kilometriä pidempää matkaa. Ehkä juossut.

On tässä huuli pyöreänä, kun ei ole tietoa mitä tehdä? Voisiko kaverit jelpata? Ongelmani on, sauva kävelen lenkin 55 min. ja saman lenkin juoksen 48 min. Mikä neuvoksi, kun iltarastia yritän juosta ?

Vaihda polkupyöräilyyn,polvet kestää paremmin ja matkat vaihtuu ja voi kiertää myös erireittiä kuin vaan sitä ainoaa.Onhan kantasen tapsakin vaihtanut hiihtoon ja pyöräilyyn.

Oikein mämmikästä pääsiäistä !
Kiitos Väiski vihjeestäsi, mutta mulla on ongelmana se, että voin olla hoidokkini luota pois vain enintään tunnin. Täällä on hyvä kevyenliikenteen väylä Vierumäelle, sitä voisi koittaa. Kyllä se on kevättä, kun rusakkopari jatkaa sukua aivan ikkunani alla. Vedet alkavat vapautua jää peitteestä tällä korkeudella. Jaksetaan ulkoilla !

Aika monessa paikassa on nyt iltarastien korvikkeena omatoimirasteja. Ne löytyvät ja toimivat Rastilippu-sovelluksen avulla. Meitä lähimmät ovat Lahden seudulla.

Pilttin Maukka on katsonut Auttoisille rastipaikkoja nyt keväällä. Kyllä iltarastit alkavat kun into metsään palaa.
Tiedoksi, että rastilippuja ja lautoja on mulla ja taitaa toi varaston avainkin olla palauttamatta Arille.

Hei!

Hetki kun vielä maltetaan, niin Päijät-Rastillakin on tarjota omatoimirasteja: Asiasta tulee pian infoa näille seuran sivuille sekä paikallislehteen. Alkuvuodesta laaditun iltarastikalenterin mukaan kausi piti polkaista käyntiin 5. toukokuuta Auttoisilta, jossa seurallamme on uusin ja korkealaatuinen kartta. No, alkuvuonna ei koronasta vielä tiedetty mitään - tai valveutuneimmat olivat ehkä kuulleet huhuja Kiinanmaalta, mutta meikäläisen kaltainen tavallinen tallaaja ei ainakaan osannut vielä silloin maailmanmenoa ennustaa. Nyt tilanteeseen sopeudutaan ja kunnioitetaan ohjeistusta: ainakin kahdet ensimmäiset iltarastit tulevat olemaan omatoimirastit, jotka pidetään metsässä tietyn aikavälin ja toivomme tietysti, että poikkeustila-ajan myötä päätään nostanut luontoliikuntabuumi houkuttelee ihan uusiakin suunnistuksen kokeilijoita rasteille! Mutta - lähiaikoina siis lisäinfoa!

Mukava on ollut seurailla täällä aktiivisten pappojen tarinointia; ja pappa-nimitys on sitten kaikella ystävyydellä ja lämmöllä sanottu, eikä siitä pidä kenenkään mieltänsä pahoittaa. Onhan tässä itsellänikin jo yli 10 vuotta veteraanisarjalaisuutta takana; tosin kilpailemaan ei enää intoa ole, koska ikänäköongelmat ovat vieneet ilon suunnistuksesta. Toivotan kaikille päijät-rastilaisille ja suunnistuksen ystäville aurinkoista kevättä - pidetään ainakin mieli valoisana! Erityisterveiset Väiskille Joutsenoon ja Markulle, joka tekee sanoinkuvaamattoman arvokasta omaishoitajan työtä! Markkua kannustaisin kokeilemaan kuntoilumuotona tällä hetkellä niin muodikasta kotijumppaa: Netissä on paljon ohjeita ja myös liveohjauksia. Minäkin olen kaivanut nurkassa pölyttyneen kahvakuulan ja jumppakuminauhat esiin ja tehnyt napakoita 20-30 minuutin treenejä. Lihaksissa on tuntunut ja mielestäni juoksuunkin on tullut pientä uutta potkua.

Marika

Moi! Mä olen täällä Lappeenrannassa tehnyt sen havainnon,että miehiä joita en ole koskaan ole nähnyt lenkillä,yrittävät ilmeisesti pudottaa painoa pois.

Nyt jos koskaan kannattaa treenata. Laiskimmat loikoilee kun kisoja ei ole tiedossa. Treenaajat saavat nyt aktiivisuudellaan hyvän etumatkan laiskottelijoihin. Jos nyt laiskottelee kuukauden niin pappaikäinen saa treenata kaksi kuukautta päästäkseen lähelle entistä kuntoa. Kaikkein tyhmintä on aloittaa treeni aina entistä tasoa alempaa. Kauhee vaiva, vaiva on isompi kuin yrittää ylläpitää kuntoa koko ajan.
Joten lenkkeillään.

Joo Kyllä Jukka on oikeassa tasaisessa kuntoilun harrastuksessa. On meinaan kokemusta. Pidin 4 kk:n tauon ja nyt ei edes varovaisesta aloittamisesta tule mitään. Kyyllä sitä 4 kk:ssa vajoaa aivan pohjille, vaikka aktiivista liikuntataustaa on reilut 20 vuotta. Mutta ei auta valittaa, itsestähän se on kiinni.  Onneksi tuli tavoitetta, jos WMOC on 2023 Turussa? Jos vielä kerran koittas?

Kyllä Väiski pitää saada Päijätrastin pyöräsuunnistajaksi tämän vuoden MM kisaan. Nastolassa sprintti . Varmaan Pajulahden ja Nastolan välillä. Sprintissä ei kolhi itteensä.

Väiski, eihän me niin tosissaan olla liikkeellä. Yritetään hidastaa vanhenemista. Pyöräkisoissa olisi tällainen nostalginen toveritapaaminen. Ajeltaisiin ihan huvikseen.

Mulla on volkkari variant harmaa pari vuotta vanha. Ei ollu mun, enkä osaa heti sanoa kenen. Jos siellä alkaa korona pelottaa niin ajele tänne Padasjoen käpykyliin. Tänne ei korona osaa. Hesalaisetkin tulevat turvaan mettäjärvi mökeilleen.